有道是人有所长，术有专攻，指的就是匠心独具和专心致志。这既是一种态度精神，又是一种行动行为指南，旨在告诉人们如何去发展，如何做人、如何从业干好本职工作。
有一种现象很容易被人们忽略，那就是善于沉思的人相对智商较高，其表现就是经常喜欢一个人静静的独处，有时也会在人多时出现所谓的思想溜号走神，经常将思维、思绪或表情定格在某一瞬间，表现行为明显与当时的场景内容不相容恰，这个时候很容易被身边的人提示唤醒。其实这种做法对沉思者而言的确是一种不小的伤害，特别是有些家长们看到孩子在学习时，出现这种情况，立马会大声吆喝说：干什么呢？或者又想啥呢？不好好学习！
其实，沉思是一种思维的深度飞行方式，在沉思的状态下，往往触及的都是常态下难以解决的问题。如果这个时候去干扰打断，除了影响思考内容不说，很有可能会对人的神经系统造成一定的伤害。我在解决孩子们出现心理问题及学习障碍时，经常遇到这样的家长行为，提醒后他们才恍然大悟，对自己的无知行为后悔不已。
心理治疗时经常用到的催眠技术也是如此，众所周知，催眠既可解决心理问题，也可治愈生理疾病，其道理原因最重要的一条就是高度集中精力。运用催眠技术在治疗生理性疾病时，实际上就是积极调动人的免疫系统，实现自我治愈的原始本能，这也是为什么很多医学定义上的绝症，有时也会出现自愈的现象，就是自身免疫系统被充分激活了，在关键的时刻爆发出来强大的能量，将体内的病灶病原击败了。
禅定是一个佛学名词，指的就是在打坐的状态下，进入了一种清净极致的状态，而在这种状态下，很容易进入意境生成智慧，这便是佛学禅修的本质要领。所以，无论是沉思还是催眠，或者是禅定，都是人的意识与潜意识之间的不断反复穿越的过程，这个过程需要的就是在一种特定的状态下完成。由此推理得出，不会或不能制造这种状态的人，相对机会就少。
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