开篇语：

傍晚，下班的时候，走在立交桥上，忽然眼前的美景，让人很想停下来。

一轮夕阳悬挂在西边的天上，红灿灿间，似乎把天地间的一切灰暗都赶了出去，夕阳下的几座矮矮的楼房，被映得温柔而又美好，让人舍不得移开目光。

夕阳无限好，只是近黄昏。可惜，回到家的那刻，夕阳就走进了黑暗里，打开房门的那一刹，忽然有一点失落，也忽然想，上次注意到夕阳是什么时候？

却，一点也想不起来了。

我们大多数人，每一天，都是清晨出门，夜晚归家，奔波劳苦之际，很少能真实地看一看天空，看一看周围的美景，那被修剪过的树木，那蔚蓝的天空，那空气中飘着的花香……每一处景色，都如夕阳一般，只是短暂地露个脸，而我们却很少去关注过它们。

人呐，总是过于在意风雨，却忽略了美。

只因为，当你身处风雨中时，会扩大内心的伤感，就如你在狂风暴雨里奔走，总会担心自己会飘摇无依，所以，会放大内心的情绪，而执迷于悲伤，恼怒，愤恨……，却忘了，原来，身旁有许多的美好，正围绕着自己。

所以，人生匆匆，别总盯着脚下，抬头看看天空，别活得那么累，且宽，且慢，且静，且惜。

且宽，方能活出人生的如意

红尘喧嚣，总会有许多不如意。

不知何时，好多人，都渴望逃离都市，去乡间寻一处清幽，都希望能够在绿水青山中，避世而居。

但，心若繁乱，你就永远都活不出内心的安宁。手机响个不停，工作永远没有结束的时候，各种人际关系，需要打通，各种亲戚朋友，需要照拂……你想要的安静，只是一种表面。

真正的安心，应该是内心的宽广，与外面的世界，没有丝毫关系；真正的安静，是你内心不浮躁，不计较，不忙乱，不会乱发脾气，也不会纠结苦恼。

所以，宽，方能把那不如意，一一排除掉。

生活就是一场修行，走到哪儿，都会有磨砺，你处事越平和，越能见高低，对人越宽容，越能活出自己的坦途。

不要随意释放情绪，也不要一点小事，就烦躁不已，更不要他人的一句牢骚话，就不开心……活得大气一点，方能化解你周围的冲突，也方能与他人相处融洽，不被烂人烂事纠缠。

人生的路，是你的心走出来的。

心越大，路越宽；心越小，路越窄。

坦然面对一切，把美好收于囊下，把不愉快甩出去，守好自己内心的宽广，别把自己的情绪定格在喜怒哀乐上。

这一生，且宽，方能活出人生的如意。

且静，方能见识到自己真实的内心

你是否有一种感触：

在家中，静静地喝一杯乌龙茶，会比参加一场喧闹的聚会，更舒服？

在餐厅里，吃一份全素的晚餐，会比在酒店里觥筹交错，更加舒心？

在书店里，安静地读一本书，会比在人来人往的商场里，更安心？

……

只因为，人心，越能得到洗涤，越舒服。

而我们寻求的，就是这一份真实的安静，没有人生得意须尽欢，莫使金樽空对月的欢闹，而是一种孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪的寂静。

每一天，走在街上，车声，人声鼎沸；每一天在工作岗位上，电话声，说话声，不停；每一天在家里，电视声，孩子吵闹声，不止……我们很难寻到安静的片刻。

即便你周末去爬山，也会有小摊小贩向你兜售，会有喇叭不停地对你宣读，仿佛这个世界，没有安静地地方，供你享受。

但，静，不是外界，是内心。

庄子曾言：人生天地之间，如白驹过隙，忽然而已。

身有静气，方能心安，也才能在闹市中寻到深谷幽兰的芳香，在世事纷杂里寻到内心的波澜不惊。

所以，对人，对事，别急，别躁，浅浅地喜欢，深深地爱，在静谧里，找到内心的清欢。

且静，方能见识到自己真实的内心。

且慢，方能坦然地接受命运的安排

人这一辈子，真地活得很累。

就好比，你想与世无争，但总有人来挑衅你；你想安安静静，但总有人来排挤你；你大度一点，退让一天，他人以为你好欺负，反而会得寸进尺；你得理不让，不好惹一点，他人背后反而说你小气……

总之，你怎么做，都不对，怎么活，都会有人来对你挑三拣四。

所以，别去在意他人，活好自己的人生就已经很好。

路，别走得那么着急，慢一点，感受好自己的内心的踏实，就好。

其实，我们活着，没有那么难，不过是为了心安二字，你越是活出自己的素质和教养，他人越不能奈你何。

所谓不做亏心事，不怕鬼敲门，内心有暖，就不惧寒凉；内心有光，就不怕黑暗。

走得慢一点，看看周边的美景，不争，不吵，不闹……把日子活成一杯茶，有苦涩，也有回甘，淡淡地，看天边云卷云舒，静静地，赏庭前花开花落。

我们这一生，能够活得畅快，真的不是在于你拥有了多少财富，而只是在于你内心能收获多少快乐，是你能不在乎多少，能看淡了多少。

不管你是乡野村夫，还是位居高堂；不管你是养尊处优，还是吃尽苦头……活得随遇而安，才能一直拥有灿烂如初生时的心，才能顺其自然地走过余生。

所以，别着急，过日子，就在于经历，不管命运给予你的是什么，好的，坏的，幸福的，不幸的……都不慌不忙，坦然的接受。

这一生，且慢，方能微笑着接受命运的安排。

且惜，方能活出人生的淡然

人这一辈子，真的是风雨兼程，冷暖交织。

你不知道何时，那昨天还和你笑语欢颜的人，就转身离开了；你也不知道何时，那平静如水的生活，忽然间，就来了一个惊涛骇浪，打得你头破血流，回不过神来。

我们虽然是人间的过客，却也是：苦辣酸甜，要一一尝过；悲欢离合，要一一体验。

所以，岁月易老，人心易寒，唯有懂得珍惜，以一颗平常心，看待世事，方能让一切烦恼，都有解药。

《金瓶梅》里曾有一句话：祸患没从勉强得，烦恼皆有不忍生。

意思就是你若执着，与天争，与地斗，那你就会有无穷无尽的烦恼，也会给自己惹下许多祸患。

所以，看开一点，看淡一点，做好自己，珍惜好身边的人，就一切安然。

生命的旅途里，总会有许多灯红酒绿，声色犬马，总会有人为利而接近你，也会有人为利而疏远你，别慌，别怕，缘来缘去，都不过是一场从容。

人生的精彩，就在于，你身边不停地淘汰。

要相信：时间如筛子，总会把真心的人留在你身旁，也总会让你知道，真实的情意，不只有雪中送炭，还有深情陪伴。

爱情，亲情，友情……都是需要你一边往前走，一边遇见，一边往前走，一边看清的。

别去向他人抱怨，也别总是逢人就诉说苦恼，找到内心的平衡，你就会发现，过往所有的经历，回头望的时候，都会是一览众山小。

人生起落，就如花开花落，总会有璀璨浪漫，也会有销声匿迹。学着做一个智者，拍拍身上的灰尘，微笑着往前走。

别活得那么困扰，也别在他人的流言蜚语里徘徊，若你不知道如何去做，那么一笑置之，就是给自己最好的安排。

要知道，真心爱你的人，无论你如何，他都不会离开你。

人生漫漫，且惜，方能活出生命里的淡然无恙。

作者，坦然的狐狸

图，网络

愿你在我的文字里，寻到平淡岁月里，浓浓的深情！感谢关注！