中国老话常说：“女人三十如狼，四十如虎，五十六十坐地吸土”
这句话对于老司机自不必多说，所谓坐地吸土是一些人夸张来形容女性对“性”的渴望。如果严肃看待这件事，结合生理学，它是有一定道理的，我们不妨看看科学家对此事是怎么解释的。
20～30岁
长辈们老爱说什么20多岁的人是八九点的太阳啦，什么年轻就是资本啦。是，这话没错，单就啪啪啪来说，20多岁的女人确实有资本，是生理上固有的资本，夺也夺不走。
雌性激素、黄体酮、睾酮素——这是女人欲望的三驾马车～So单从客观生理条件上讲，这个年龄给了女人最黄金的啪啪条件，也是生育北鼻的最佳机会。尤其是排卵(大姨妈)前中后，荷尔蒙会飙升，这时候20+的女孩子春思泛滥起来，超乎男孩子的想象。
对20+女孩的挑战：
尽管从客观生理条件上，20多岁的女孩的确占尽了优势，可是调查研究发现20多岁的女人，其高嘲频率和性奋程度都远不如“更成熟的女人”。你不要急着站出来反驳?其实你想，毕竟”女人三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土”根本就没提到20多岁的女人啊科科。
《性医学期刊》(Journal of Sexual Medicine)也曾刊登研究指出另一个潜在因素：这个年龄段的女孩常服用避孕药，这也直接导致了欲望的下降。
其实，我说除了这些，对中国女人而言，还有一个观念上的认知问题——很多20多岁的菇凉，面对啪啪啪还很打不开计己：潜意识觉得嘿咻一下还是让男人占了便宜，或者说是给对方的奖励。所以别说自己想啪不会主动啪，有时候新的追求者提议啪一啪，菇凉们还要义正言辞哒拒绝。你说你这么想不开，到头来到底耽误的是谁的高嘲?
总之，性福生活，不等于粗暴的荷尔蒙。
30～40岁
每个女人20+时天天担心30岁会变老，等到了30才发现原来一点都不老。Laura Berman博士告诉了你一个好消息，传说中的三十如狼还真不是空穴来风!
“30多岁的女人可能会发现自己在处于情绪上的欲望巅峰。尽管雌性激素、黄体酮此时开始出现波动乃至下降，这个年纪的女人清楚地知道自己想要什么。”
"A woman in her 30s may well find herself at an emotional sexual peak. She's clear about what she wants, even though estrogen, progesterone, and testosterone begin to fluctuate and drop off during this decade."
研究还发现，随着年龄变大，女人对自己身材上的缺点越来越放宽了心，再也不像年轻时那么对自己的肉体吹毛求疵——这其实在潜意识层面，进一步帮助女人们降低了夜生活的焦虑感。
帮忙总结一下科学家的意思，就是告诉女人们：啪啪啪这件事最可怕的不是身体机能的衰老，而是观念和心态的老化。知道自己在啪啪啪中究竟想要什么并勇敢提出、付出实践，并且认可自己是一个性感的、有魅力的女人，永远比荷尔蒙水平更重要。
奔三，何尝不是成长?
很多30多岁的女人真的好迷人啊，有木有?
30+女人的挑战：
通常这个年龄段的女人已经纷纷开始生娃当麻麻，蓝鹅，生完孩子不得不面临一个让人捂胸口的事实——睾酮素这时候降低到极低水平。特别是处于哺乳期的女性，催乳素会抑制排卵以及雌性激素、黄体酮的生产。
40～50岁
如果听到：男人四十一枝花，女人四十豆腐渣?呵了个呵，请你甩给对方以下40+。
大龄女性的价值和魅力一直被这个世界深深地低估了!女人四十如虎没在和你开玩笑，这个年纪女人的欲望不降反升哦亲～
美国德克萨斯大学的一项研究是这么说的：
“生育几率下降的女人会更多地想到性，拥有更频繁和强烈的性幻想，更愿意进行性行为，比其他年龄段的女人有更频繁的性生活。
"Women with declining fertility think more about sex, have more frequent and intense sexual fantasies, are more willing to engage in sexual intercourse, and report actually engaging in sexual intercourse more frequently than women of other age groups."
研究者为此还进行了理论分析，认为这是女性随时间进化而来的基因——古时候女人习惯了因为战争饥饿而失去孩子，为了能在大龄时期还能生孩子，女人们逐渐进化为到了大龄阶段对性爱更加渴求。我被说服了，你呢?
40+女人的挑战：
四十岁的女人似虎，但我们作为真的猛士，也要勇敢面对事实：一个女人40岁时的睾酮素水平只有25岁时的一半，而且这个数字的下降确实会影响到欲望。对于一般的女性而言，在50岁前准备进入更年期的时候，雌性激素、黄体酮、睾酮素水平的波动确实会在一定程度上阻碍房中的快乐。
但就如你在荷尔蒙最高峰时的20+，未必享受了最完美的性福。我们在40+时，身体素质的下降也不意味着夜生活质量必然下降。只要保持一颗鲜活的欲望，我们这个时代有许多发明，能帮助40+女性各种愉快：润滑剂啊，电动按摩，各种极品玩具啊～
就像你老了跑得不如年轻时候快了，但也不影响你去到更远方看更广阔的世界是不是?
50～65岁
这里举例一下著名的文迪邓，无论你有多讨厌她，但如果人家把撩男的技术活出一本书的话，我相信没有女人会说“我不想看看”这句话。
从心理和社会角色两个层面上说，
20+的女人刚刚经济独立，并处在人生第一段真正意义上的成熟恋情里，啪啪的摸索学习阶段，无法走出社会看待她的眼光，普遍在潜意识压抑自己的性本能;
30+的女人，在历练了许多段恋情以后，开始找到自己并试图走出社会对她的约束：心理上真正开始自信，熟悉了自己的啪啪啪需求，除去少女的羞涩，逐渐长出迷人的狼性～少女困惑逐渐清晰，想要什么样的男人自己特别知道。
40+进入家庭建设期：但孩子年纪偏小，父母衰老，事业力又需要保值——总之是社会压力最顶峰阶段。这时候的女人，需要蜕变为虎一样：真正主导自己的人生，力量从内而外散发，最快乐的啪啪啪就是当一位女骑手，自己掌握节奏和角度～
而50+女人，家庭里需要保护的孩子开始长大自由飞翔，事业稳定，无需再取悦人生中的任何角色。真正要取悦的，只有自己!坐地吸土不是吹的，因为这时的你想要，这世上就没有任何东西可以再绑住你。
美国国民性健康行为调查就发现，他们调查的50+的女人当中有多达71%的人表示：最近一次啪啪啪让自己高嘲了，虽然没有坐地吸土那么夸张，但数字可信度是非常高的。
其实不仅50岁啪啪啪不用停，80+了还充满性福生活的这位老奶奶 86岁，我在手把手教女人高潮;70岁我经历了人生最棒的一次高潮!：她是殿堂级的英雄，40岁开发出了造福所有女性的战斗机畅销美国30年，60岁泡20+的小鲜肉，80岁教一堆少女少妇房中高嘲术~
50+女人的挑战：
50+女人的身体会发生什么：女人50+刚刚经历了更年期，睾酮素会剧烈下降，雌性激素基本停止分泌，欲望随之受到影响。美国的内科医生往往会为这个年纪的女性开出非常小剂量的睾酮素，配合更年期荷尔蒙疗法来增强欲望。
这里要告诉你一个更便捷的方法～杜克大学医学中心的研究发现，身体越是肥胖，体内促进欲望的睾酮素就越少。如果50+的你开始发福，减少掉10%的体重可以让你的欲望直线up!大量科学研究也表明做完20分钟运动后，流动到生殖系统血液会变多，私处更湿润，从而有更好的性唤起，更棒的高潮。知道该怎么做了吧?
总而言之，女人五十六十坐地吸土虽说有些夸张，但欲望还是很强的，变老并不会让我们的夜生活变坏，女人在每个年龄段都有高嘲的机会。
