脸大真的是吃胖的吗？不不，还有很多外在原因，在这个男的女的都看颜值的社会，你要是长得不突出点，很难得到注意和重视，那么今天我们就来看一下怎么去应对这个看脸时代，怎么改变自己
第一想要改变肯定是先要去知道我们是属于什么类型的
1、水肿稍微胖点的脸
一般要是这种脸型的话，我们最好的辨别方法就是，在我们睡醒之后的第一件事，用自己的手指头按一下脸部最多肉的地方，如果呈现出一个明显的凹坑，在放手后，恢复的比较缓慢。
形成的原因离不开这两个原因：首先就是自己的在新陈代谢上面比较差，也就是脸部内水分多。
其次就是经常性熬夜，加上熬夜途中会口渴不管是饮料还是矿泉水大量引入，还有一个比较关键的点就是，长期保持一个姿势坐在电脑或者躺在床上不动。
2、需要主要和改善的点
消除这个，我们也是说了，这个主要原因是因为脸部水分多，解决的话，就是先要去排水，我们在饮食上面可以吃一些友好的食物。不知道的，我可以分享。
在日常洗漱上面，一般尽可能地先去使用干净的水冲洗一遍，别使用洗脸奶，这目的就是加强自己的脸部血液的流通。
3、就是因为脂肪多，而导致的脸大的现象
这个主要是针对那些吃东西毕竟厉害的人，不管是零食还是日常的一些食物，基本上都是大口吃肉，大口吃米饭，久了，食物消化赶不上进口的了，就导致了在脸部存留。
这个处理的方法简单，怎么引起就怎么去解决
4、一般最普遍的就是控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃多油多盐的食物和食品，适量的运动也是少不了的，别运动几分钟叫累就不运动了，或者坚持几天甚至刚开始就结束那种就难搞。
5、最后一种就是肌肉的脸部
这个听起来是不是感觉肌肉，两眼就冒心了，这不是那种别人羡慕的肌肉，而且排斥的肌肉，主要导致原因可能就是会跟你平时吃的东西有关了。比如说：槟榔这个是一直处于一个咀嚼状态，使得你的下颌角存在用力的状态，跟口香糖一样。
这几种脸型的话，是常见的，也是最好去改变的，那么有哪些是不好改变的，需要使用一些医学上面的方法呢？有知道的吗？
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