是否有人评价过你有点高冷或者不爱理人？我辅导过很多同学，遭遇过这种评价。
同学一：被面试官评价高冷。
这位姑娘去面试，最后面试官问：你平时都这么高冷吗？
姑娘蒙圈了：我没有呀，我平时一点都不高冷，现在更不高冷。刚才面试也紧张的很，一直很谨慎很小心呀。
同学二：新入职，被领导评价高冷。
这位女生，入职一家公司的市场部门。入职一个月都被安排做很多PPT修改、EXCLE表格工作。有一次部门老大请大家吃饭。席间，部门老大说：新来的小姑娘，很高冷呀。
这位女生：冤枉呀，我是忙的没顾上和你们聊天呀。再说我一个新人，也不知道深浅不敢乱说话呀。
同学三，春节回家，被亲戚朋友说这孩子越长越高冷了
这是位男生，春节回答正赶上一位表姐的宝宝满月酒。于是亲朋好友凑了3桌一起在饭店吃饭。这位男生和一些大叔大伯坐在一起。其中一位大叔在酒过三巡后说：这孩子，小孩时候特别淘气，现在越长越高冷了，全程就自己看手机也不理人。这位男生很不高兴：我怎么高冷了，是和你们根本没话说。
我理解，很多朋友（通常相貌不错），会在很多场合被人评价高冷，却非是他刻意为之。而这种高冷的评价，其实对于评价者来说，是一种委婉的提醒——你需要注意社交了。
基于我的社交和辅导经验，被人评价高冷，有以下几种情况：
A、确实不喜欢理人，觉得没用。比如一心学习或者道德标准很高，觉得世俗交往不太好（其实是清高了，这是真高冷）
B、其实很紧张，担心自己说错做错，于是就不做。比如在聚会、面试、会议中，不说话不捧场，其实是担心出错，不是真高冷。
C、走神了……比如和朋友、亲友（特别是过年回家）聊天时，在走神，所以没怎么理人。
想一想，你是哪种？或者你还有自己不理人的理由。
如果有人这么评价过你，你觉得困扰吗？如果一点都不困扰，那么挺好，你是真的高冷——痛而不语，笑而不语，迷而不失，惊而不乱。这样的人能节省很多说话的精力，沉浸在自己的世界，能专注而冷静。
如果，你在意别人这么评价你，有些困扰，那么不如看看下面的建议。
第一， 如果是紧张了，那么就让自己放松。如果是紧张，而不是不在乎却被人评价高冷，那是最冤枉的——因为你其实很想参与到社交中。恰恰是因为很在乎社交效果，才紧张到少言寡语，这时再被人评价高冷，社交局面就更难以打开了。不管是面试、会议、相亲或饭局，如果你识别出了自己的紧张，那么在别人评价你高冷前就先自己调整吧。首先快速的用微笑、深呼吸、眼神接触来调节自己。这几个细微活动，能让你放松下来，而且眼神接触和微笑之后，别人往往也会主动关注你，你再回应一下，交流自然也就热络起来了。
第二， 如果是走神，那么就让自己礼貌的参与一下。不管是会议还是亲友聚会，都可能他们讨论的话题刚好是你不感兴趣的。但是既然你出席了这个场合，于公于私都得参与一下，那么就让自己礼貌的参与一下再走神。比如在同事聚会上，关心一下别人的进展，也分享一下自己的进展。比如在公司例会上，发表一下观点，认可一下别人。比如在亲友小聚中，主动关心问候一下别人，也主动说说自己这一年的变化。
最后，不管是不是真高冷的人，在自己在乎的人面前，不要高冷。在自己在乎的人面前，如果还想营造高冷的个人氛围，或者让人觉得高冷，那么就是装了。而且这份装会让别人不知道你的需求不理解你的想法，给彼此的关系带来麻烦。所以在在乎的人面前，不论是同事、师长还是家人，或者你想要亲近的某个新朋友，就主动一点。主动的问候，主动的求助，主动的攀谈，让你们的关系进一步靠近。
祝福你春节里，既能有亲朋友好畅所欲言，又能有自己的空间。
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