朝九晚五是很多人对工作的基本追求，但其实在现在的很多行业中，这已经很难实现了，像是物流、医疗等行业，加班加点可以说是常态，早出晚归也很正常，这类工作基本上是要告别朝九晚五的。
不仅如此，在现在的很多行业中，尤其是那些生产制造的工厂，除了日常加班之外，还会经常有夜班。甚至在一些工厂中，白夜班或者是早中晚三班制是一年四季都会有的。
对此，不少员工都十分反感夜班，因为夜班和正常人的生活作息规律恰恰相反，夜里的精力很差反倒是要强撑着工作，白天要睡觉也不能出去消费。
最主要的是，夜班对员工的身体是有很大的伤害的。饮食不规律对肠胃不好，长期夜班会导致失眠，同时也会让皮肤变差，身体机能减弱，加速衰老等等。
既然夜班对员工的身体有这么大的伤害，为什么这些年中国的夜班还是那么流行呢?虽然有员工一直呼吁要废除夜班，为何一直还保留着?
事实上，可能在很多工厂中，夜班确实很累人，员工也都觉得没有必要，但是要从生产制造的效率上来看的话，夜班就是很有必要的。
首先，很多制造业工厂的机器设备都是租来的，用的时间越长越划算。于是，很多工厂都会选择让机器24小时不停歇，然后让员工轮番上阵，尽可能多地利用机器的价值。
尤其是很多工厂是有生产任务的，就像是有紧急订单的情况，工厂为了能在短时间内让产量翻倍，多出来的设备是没有的，只能靠加夜班来完成生产需求。
这样看来，对于那些制造业工厂的老板而言，他们是不想取消夜班的，毕竟产量可以翻倍，虽然会多给出夜班的补贴，但是与其创造的利润比起来，自然是比较划算的。
其次，夜班的存在在很多行业是必不可少的。像是电力行业、交通运输业、酒店业、医院、部分生产制造型企业，这些行业都是需要24小时不间断工作的。
就拿医院来说，每天晚上都需要人值班，因为夜里也会有病人送到医院，为了保证医院里有紧急处理的人，很多部门都会有夜班。这样看来，你应该就不会反对夜班的存在了，尤其是等到你夜里生病的时候，去了医院你就会感叹：有夜班真好!
当然，夜班的存在也不是在所有行业都是合理的。虽然一些行业需要更高的生产效率，但也存在借着夜班压榨员工的情况，这也是一些员工一直很反感夜班的主要原因。
就像是在一些工厂中，会让工人上夜班，但是夜班的工资和白天的工资差不多，甚至会更少。更有甚至直接以加班为由不给夜班补贴，只是给两桶泡面了事。
这一类夜班的存在确实是不合理的，因为其对员工的权益没有保障。所以说，夜班的存在是应该的，但前提必须要是充分保障员工的权益，这样才不会有那么多人反对其存在!
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