快速了解女性经期全过程，包括情绪变化和身体不适。男生们要理解，女生在这个时期是需要关心和照顾的。
月经的前2天，由于雌激素水平较低，女生容易感到情绪低落、疲劳，同时出现腰部和腹部疼痛等症状。即使再坚强的女生也难以承受这些不适。
3-5天，月经逐渐离开，雌激素水平开始逐渐回升，女生的情绪也开始好转，看男朋友也顺眼了许多。
6-9天，雌激素水平持续升高，皮肤变得光滑有弹性，心情也变得愉悦。这个阶段是孕育新生命的最佳时期。
10-15天，雌激素水平达到顶峰，女生的心情更加愉快，是孕育宝宝的好时机。
14天左右，卵子会排出，如果没有受孕，激素水平会快速变化，女生的情绪也会受到影响，容易感到烦躁和不舒服。
19-22天，雌激素水平开始下降，孕激素水平增加，女生容易出现爆痘等问题，情绪变得不稳定。
23-25天，孕激素水平继续升高，女生可能会感到腹胀、疲劳、不想做事，情绪阴晴不定。
26-28天，经前综合征会出现，女生会感到看男朋友不顺眼。这个时候要注意休息，保持良好的心态。因为下一个周期又要开始了。
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